Rutina mea zilnica de… SANATATE!

Vad zilnic articole si postari despre rutina zilnica de ingrijire a tenului sau care sunt pasii catre un make up de milioane. Este important sa aratam ingrijit, sa avem un aspect placut, este o forma de respect fata cei cu care interactionam, dar adevarata frumusete vine din interior. Cand esti sanatos pe interior stralucesti la exterior. Poza de mai sus este cu mine dimineata, make up free, si needitata- adica nu m-am “retusat” in niciun fel in nicio aplicatie, doar am pus un filtru de culori peste imagine.

De-a lungul timpului am investit destul de mult in tratamente faciale, creme si alte minuni ca sa am un ten perfect, luminos, plin/hranit ca sa zic asa… ador aspectul ala de ten fresh! Am descoperit unul, doua trucuri, care nici macar nu costa o avere, dar adevaratul “glow” a aparut abia in clipa in care am incept rutina de sanatate, urmata cu sfintenie, cu o exceptie de 4 zile in vacanta recenta de la Paris, moment in care m-am hotarat sa vorbesc intr-un articol despre cele doua lucruri, aparent banale, care mi-au schimbat viata!

Folosesc Balance Oil si Zino Biotic de la Zinzino de o luna deja. Am vazut efectele din prima saptamana dar am vrut sa astept, sa analizez evolutia si sa pot veni cu toate detaliile despre schimbarea pe care am facut-o.

Ce sunt Balance Oil si Zino Biotic de la Zinzino?

Balance Oil este un amestec premium, care conține ulei natural de pește sălbatic, bogat în Omega 3 (EPA + DHA), polifenoli din măsline și vitamina D3. Zinzino BalanceOil contribuie la protejarea celulelor de ruginire (oxidare) și reglează echilibrul de Omega 6:3 al organismului, sprijinind funcția cerebrală normală, funcția cardiacă normală și sistemul imunitar.  Ingredientele acestui produs sunt simple si 100% naturale: uleiuri de peşte (din anşoa, macrou, sardine), ulei de măsline presat la
rece, tocoferoli micşti (antioxidanţi), aromă de portocală-lămâie-mentă, vitamina D3 (colecalciferol), nimic chimic, nimic extra. Ce il diferentiaza fata de restul produselor bazate pe ulei de peste este adaosul de polifenol care are rol in protejarea si  mentinerea calitatii extractului de ulei la acelasi nivel ca in momentul extractiei.

Zino Biotic este un amestec de cinci fibre dietetice naturale care metabolizează în colon, sprijinind creșterea bacteriilor benefice, promovând funcționarea sănătoasă a intestinelor, reducând senzația de balonare și echilibrând nivelurile de colesterol. Efectul acestui produs l-am simtit din prima saptamana cand nu am mai avut dureri groaznice la consumul de carbohidrat si nici nu mai aratam ca si cum as fi gravida in 5 luni dupa fiecare masa. In cele 4 zile in care am stat in Paris nu am avut cu mine niciun produs- in a 3-a zi aratam din nou ca o graviduta dupa fiecare masa, iar in a patra zi deja incepeam sa am din nou dureri groaznice la orice croissant consumat. De ce s-au reinstalat problemele? Pentru ca celulele noastre se refac o data la 4 luni, drept urmare si un reset in organism apare tot o data la 4 luni.. o luna inseamna ca sunt pe calea cea buna doar 🙂 La fel ca si la Balance Oil, in Zino Biotic gasim doar ingrediente naturale: Amidon rezistent (din cereale întregi), beta-glucan din ovăz,
inulină, fructo-oligozaharide, pudră de psyllium decorticat, agent de încărcare (gumă xantan), agent antiaglomerant (fosfat
tricalcic ), îndulcitor natural (glicozide steviolice ).

Cum folosesc suplimentele?

Eh, ca orice supliment, fie el si natural, trebuie administrat in urma unor analize, de aceea cand te hotarasti sa incepi sa folosesti produsele o faci ori in urma recomandarilor unui medic – da, sunt multi medici care folosesc suplimentele Zinzino in tratarea unor afectiuni multiple, sau in urma unei recomandari din partea unei persoane care le-a folosit- cum sunt eu :D. Pentru a depista nivelul de inflamatie cronica din organism- nivelul de celule degradate, trebuie facut un test- Blanace Test- il primesti tot de la ei si este trimis la analiza la un laborator in Norvegia, cu un cod si tara de provenienta, adica oamenii aia habar nu au cui apartine testul, nu se pot influenta in niciun fel aceste analize. Este extrem de simplu de folosit: o mica piscatura la deget si pui 2 picaturi de sange pe un esantion, il bagi in plic si-l expediezi prin posta, pe mine m-a costat 7 lei un timbru de Norvegia 😀 Rezultatul vine in 2 saptamani. In poza de mai sus puteti vedea rezultatului testului meu 😀  Modalitatea de administrate de calculeaza in functie de kilograme pentru Balance Oil iar pentru Zino Biotic se aplica o administrare treptata pentru a obisnui organismul cu noul aport de fibre. Ele se pot incepe si inainte de test, in urma testului se stabileste cum ne continuam administrarea si ce alte recomandari ar mai fi de urmat pentru un organism sanatos.

In urma cu ceva sute de ani aceste suplimente le luam din alimentatie, cand nimic nu era procesat si alterat prin chimicale, dar mai ales inainte de revolutia industriala si trecerea la o alimentatie bazata pe cereale, adica pe carbohdrati. Organismul nostru are nevoie de fibre, grasmi bune si proteine. Nu o sa intru in detalii, o sa spun doar ca eu cred in echilibru si nu cred sub nicio forma intr-o alimentatie vegana 🙂

De ce am scris acest articol?

In primul rand nu m-a platit nimeni, nu m-a rugat nimeni sa fac promovare. Am ales sa vorbesc despre asta pentru ca m-au ajutat si pentru ca datorita acestor suplimente organismul meu este fericit! Nu mai am durei de stomac, nu ma mai balonez, nu mai sunt umflatica precum un cozonac de Craciun! O alta chestie magica: a fost prima luna in care nu am trecut prin perioada menstruatiei cu doza dubla de ketonal in prima zi si doza normala in restul zilelor. Pana acum nu am avut niciodata, nicio luna in care sa pot rezista durerilor fara ketonal. De data asta nu doar ca nu am folosit ketonal, dar nu am avut dureri absolut deloc. Coincidenta sau nu, cert este ca singurul lucru pe care l-am schimbat in dieta si viata mea a fost introducerea acestor suplimente. Multumesc prieteni mele, Ani Cretu ca mi-a povestit si mi-a dat ocazia sa inteleg mai multe despre corpul meu si care este cauza problemelor cu care ma confruntam de atatia ani.

Daca doriti sa le incercati ele pot fi comandate la acest link: https://www.zinzino.com/2006224003  

Ritualul de ingrijire al organismului nostru ar trebui sa fie rutina respectata cu sfintenie de fiecare dintre noi, un echilibru interior inseamna echilbru si la exterior. Fericirea, iubirea, sanatatea- toate incep cu ceea ce simtim la interior.

Daca testezi produsele, sa-mi scrii! Chiar vreau sa stiu cine a facut primii pasi catre un organism fericit si sanatos, daca au fost rezultate la fel de vizbile ca la mine sau nu!

Ne auzim cu un update la 4 luni, cu rezultatul testului, pentru ca dupa 4 luni ar trebui sa existe un reset, deci si celule sanatoase si fericite, implict un scor mult mai bun decat cel primit acum o luna.

Sa ne fie bine si sa ingrijim mai mult de interior, macar pe jámate cat o facem la exterior!